Ayurveda ört och kryddte som är anpassat för pitta doshan. Pitta doshan styrs av eld elementet och är dominerande under den varma årstiden och under perioder när du utsätter dig för extra mycket press och stress. Pitta ökar på kvällen, så en ljummen kopp pitta te (eller kallt) kan ha en svalkande effekt på kropp och sinne.
Om Pitta är i balans så är sinnet klart, med mindre irritationer och värme i kroppen. För ytterligare dämpa överskottseld (och pitta) i kroppen kan du äta 10 till 15 druvor per dag.
